不少人以為黃斑病變是長者才會面對的眼疾，但其實年青人並非完全沒有風險。雖然黃斑病變多見於年長人士，但深近視人士因眼球被拉長，視網膜與黃斑組織可能受到牽拉、變薄，增加近視性黃斑病變的機會。如果有高度近視，青年人都會可機會患上黃斑病變。
湯文傑眼科專科醫生講述黃斑點是位於視網膜的中心是感光細胞最密集的位置，主宰和負責我們的中央視力，好比相機的菲林。一旦黃斑點受損，基本上會引致視力嚴重下降。中央視力下降，有機會變形，甚至結痂有機會失明。
近視與黃斑關聯
黃斑病變的關係是高度近視可能引起的病理性變化。當近視度數越深，眼軸越長，黃斑及周邊視網膜便可能因長期拉伸而受損，甚至出現裂孔、萎縮或異常血管增生。這類病變會令中央視力下降，亦可能造成影像變形或黑影遮擋。對於近視者而言，若本身已有600度以上近視，或家族有黃斑疾病史，就更應提高警覺。
年輕化趨勢成因
年齡仍是主要風險因素，但年輕人若有高度近視，又缺乏保護眼睛的習慣，黃斑問題便有機會提早出現。黃斑病變年輕化，與現代生活習慣有密切關係。
- 長時間使用手機、電腦和平板，令眼睛長期處於高負荷狀態，容易加重近視發展。
- 戶外活動減少、日照不足、睡眠不足及用眼距離過近，都可能令近視加深。
- 飲食失衡、缺乏抗氧化營養素，以及吸煙等習慣，也會削弱黃斑健康。
黃斑病變預防
預防黃斑病變，重點在於及早監察與保護眼睛。高度近視人士應定期做全面眼科檢查，尤其是眼底檢查，以便及早發現黃斑或視網膜異常。日常生活方面，可多攝取含葉黃素、玉米黃素、維他命C、E及鋅的食物，例如深綠色蔬菜、魚類及橙色水果。外出時應佩戴具UV防護的太陽眼鏡，減少紫外線傷害；同時要戒煙、控制血壓、血脂及血糖，並避免長時間近距離用眼。這些方法可有效降低黃斑病變風險及減慢惡化。
激光矯視治療近視
SMILE激光矯視主要作用是矯正近視度數，透過改變角膜弧度，改善光線聚焦位置，從而減少或消除近視度數，適用於矯正是近視1,000 度內及500 度內散光的患者。要注意的是激光矯視無法直接治療黃斑病變，曾經屬於高度近視的人士，其視網膜及黃斑病變風險仍然存在。要有效治療黃斑病變取決於是處於早期乾性還是晚期的濕性，詳細可參考治療黃斑病變方法。
隨著近視人口增加及用眼習慣改變，黃斑疾病呈現年輕化趨勢值得關注。越早建立檢查、護眼與控制度數的習慣，就越能保護黃斑健康，避免中央視力受損。對於有深近視的人，定期眼科檢查與專業評估，可以有效降低風險。
